活动现场

溆浦融媒讯（作者 龙欢）近日，我县统溪河镇学校开展以“在群体中快乐成长”为主题的青少年心理健康团辅活动，帮助学生了解情绪以及掌握管理情绪的方法。

活动现场

课堂上，心理咨询师通过“明星签名会”“知已知彼”“oh卡游戏”等互动环节，调动起同学们上课的热情，也让大家体验了自己在游戏过程中情绪的变化，让学生们自由展示自己在不同情境下的情绪状态，通过老师的带领，学生们积极参与，大家对情绪表现有了更进一步的认识，降低了同学们的焦虑情绪，舒缓身心，达到释放压力的良好效果，为接下来迎接中考筑牢健康积极的心理状态。

“老师给我们玩了'知己知彼'的游戏，使我心情非常的愉悦，也让我知道了在平日里要多和同学们增进沟通，也明白了被他人表扬是一件非常开心的事。”学生邱远洋说道。

下一步，学校将始终坚持“立德树人”的要求和“育心与育人相结合”的理念，继续开展青少年心理健康促进工作并全面融入教育工作中，面向老师、学生、家长等不同群体，开展一系列的心理健康进校园活动，为学校青少年心理健康保驾护航。

心理咨询专家表示，我们走进校园，定期对学生进行心理测评、学业规划、团体辅导等，给学校进行专业的心理帮辅，融合多方资源，让学生开心学习，快乐生活。