当前全球新冠疫情仍在流行，病毒不断变异，国内新冠疫情零星散发，部分场所出现聚集发病，新冠疫情防控仍不能松懈。此外，春夏季是流感、手足口病等传染病高发季节。“五一”假期临近，人员流动和聚集性活动增多，为确保广大市民健康安全过节，溆浦县疾控中心温馨提示：

一、合理有序出行

提前了解景区开放、客流限制等要求，预约错峰出行，尽量避开热门景区或出行高峰时段。出境旅行时，提前了解前往国家疫情及防控要求，出行期间做好健康防护；回国前做好健康状况申报和入境检疫检测。前往东南亚、非洲等地区要预防被蚊虫叮咬感染登革热、疟疾等传染病，可穿长衣裤、涂抹蚊虫驱避剂，利用蚊帐、纱窗、灭蚊喷雾剂等做好防蚊灭蚊；准备一定的疟疾防治药物；出行期间或返回后出现发热等可疑症状，及时就诊并告知医生疫区旅居史。

二、科学佩戴口罩

科学佩戴口罩是预防新冠病毒感染、流感等传染病的重要措施。建议市民群众在乘坐公共交通工具或前往人员密集、环境密闭场所时佩戴好口罩，特别是老年人、有慢性病者、孕妇等人群。

如果新冠病毒核酸或抗原阳性，或有发热等相关症状，或周围社区、学校发生聚集性疫情时，及前往医院、养老院、社会福利院等场所时，应该佩戴好口罩，防止传染他人或造成自身感染。

建议新冠病毒感染者或疑似感染者佩戴N95口罩，其他人员佩戴一次性医用口罩。

三、积极接种新冠病毒疫苗

尚未感染新冠病毒的，3岁以上未完成基础免疫和18岁以上未完成加强免疫的市民群众；以及感染超过3个月，尚未完成基础免疫的市民群众。建议尽快前往就近的新冠病毒疫苗接种门诊进行咨询、接种。

四、保持良好卫生习惯

勤洗手，咳嗽、打喷嚏时用纸巾或手肘遮住口鼻，居室勤开窗通风，定期对卫生间等室内环境进行消毒。不喝生水，不吃生冷变质食物，加工食物生熟分开、煮熟煮透，不采摘食用野生蘑菇。

五、防动物咬伤及蜱虫叮咬

被犬、猫等动物咬伤、抓伤后，要立即冲洗、消毒伤口，尽快到就近的狂犬病暴露处置门诊规范接种狂犬病疫苗、抗狂犬病血清或狂犬病人免疫球蛋白。

进入草地、树林等环境时，穿长袖衣服、扎紧裤腿、不穿凉鞋、涂抹蚊虫驱避剂，及时检查身体和衣物上有无蜱虫附着或被叮咬。被叮咬后，不要用手直接接触、挤破蜱虫，要尽快用镊子等夹取去除，用碘酒消毒伤口。叮咬后2周内出现发热、乏力、呕吐、头痛、肌肉酸痛等不适症状，应尽快就医，并告知医生蜱虫叮咬史。

六、坚持健康监测

密切关注自身及家人健康状况，假期外出返回后，如出现发热、咳嗽、咽痛、乏力、全身酸痛等症状，佩戴好口罩，及时到就近的医疗机构发热门诊就诊。

溆浦县疾病预防控制中心

2023年4月26日