中医保健知识讲座

红网溆浦站 （通讯员 裴德霞 唐源）为增进居民自我保健意识，普及中医药文化，传播中医药知识，5月16日上午，卢峰镇屈原社区携手县中医医院举行“中医特色技术进社区”活动，社区志愿者、居民等60余人参加。

讲座中，侯晓兰医生从口腔发炎、皮肤易开裂等居民常见的病症开始，由浅入深循序渐进地讲解扶阳知识。从中医养生调理、药补、食补、运动等方面详细讲述了如何扶助人体阳气提高人体免疫力、抵抗力，引导居民注重养生，健康生活。随后，中医院的医护人员现场教学八段锦养生保健操，带领居民做中医养生保健操，现场气氛活跃。

讲座结束后，中医院的医务人员还开展了中医特色的扶阳罐、拔火罐、药酒等体验活动，并为居民们免费测血压、血糖，耐心地解答了居民健康、养生方面的咨询。

据悉，此次活动测量血压、血糖80余人次，20余人参加扶阳罐、拔火罐、药酒体验，发放健康宣传资料100余份。内容丰富的活动，让居民近距离感受中医、体验中医，有效地推广了中医特色保健方法，增强了居民健康养生意识。